Saltar al contenido

Jubilación: Construcción de proyectos de vida

Jubilación: Construcción de proyectos de vida

Tiempo de lectura: 3 minutos

En mi práctica profesional en el cuidado individual y en pequeños grupos, desarrollo proyectos de vida a través de la reconstrucción de la historia de vida a través de las etapas existenciales. Este procedimiento promueve un fortalecimiento y restitución del sentido de identidad a través de la reintegración del pasado con el presente y nuevas ideas y sentidos experienciales.

Acabo de jubilarme, tengo 62 años y me siento muy solo, con tiempo libre. Noto la falta de rutina laboral, la compañía de los compañeros y un nuevo sentido de vida para mi tiempo libre.

El aumento de la población anciana en Brasil revela que en 2050 la esperanza de vida será de 81 años y las estimaciones muestran que una de cada tres tendrá 60 años y una de cada diez tendrá 80 años. Debido a esta realidad y en el sistema actual, el discurso ha sido: tendremos tres trabajadores para apoyar a un jubilado (IBGE, 2010), como si el jubilado nunca hubiera aportado a este país.

La jubilación revela una ambivalencia, porque al mismo tiempo que es un logro, a través del trabajo, también es marginada por la sociedad productiva como un período de decadencia, por la concepción social que valora a la juventud y la salud. Así, la jubilación, en lugar de ser la cúspide del bienestar psicosocial, se convierte en un período de inactividad profesional y exclusión del mundo productivo (Oliveira, Torres y Albuquerque, 2009). Incluso se habla de conflictos generacionales por esto.

El trabajo tiene un aspecto relevante para la identidad, la autoestima y la sociabilidad. Según Paulo Freire, no es factible que los seres humanos vivan si dejan de pensar en el mañana, porque somos seres de tal manera constituidos por el presente, pasado y futuro que nos unen.

A medida que nos volvemos longevos, la longevidad representa un inmenso desafío en el siglo XXI, ya que requiere que cada anciano desarrolle una adaptación vital a través de proyectos existenciales que aborden las nuevas urgencias de los muy mayores, como la dependencia física y económica, la vivienda. adecuación y sobre todo asistencia sanitaria.

La palabra proyecto proviene del latín projectu y significa lanzarse hacia adelante, es decir, saber trabajar las dificultades y problemas para realizar la planificación. El proyecto de vida se caracteriza por una acción de anticipación, a través de construcciones mentales que nacen de hipótesis que presuponen una imagen “a priori” y se basan en múltiples referencias y pueden ser imaginarias, personales, profesionales y culturales (Vercauteren, R.; Hervy, B .; Schaff, JL (2009).

En mi práctica profesional en el cuidado individual y en pequeños grupos, desarrollo el proyecto de vida a través de la reconstrucción de la historia de vida a través de las etapas existenciales: niñez, adolescencia, adultez, madurez y vejez. Este procedimiento se basa en la terapia de revisión de vida que promueve un fortalecimiento y restitución del sentido de identidad a través de la reintegración del pasado con el presente y nuevas ideas y sentidos experienciales (Buttler, 1963).

A través de la integración de experiencias pasadas y presentes, las personas descubren nuevos intereses y significados existenciales en una construcción personal y en la posibilidad de nuevos proyectos de vida.

¡¡¡Planea ahora vivir mañana !!!

Referencias

BUTLER, RN (1963) The Live Review: Interpretación de la reminiscencia en la vejez. Psiquiatría, Revista para el estudio de procesos interpersonales, 26, 65-76.

Instituto Brasileño de Geografía y Estadística (IBGE). Proyección de la población de Brasil por sexo y edad para el período 1980-2050. Revisión 2004. Disponible en: HTTP://www.ibge.gov.br. Consultado en mayo de 2010.

OLIVEIRA, C.; TORRES, A.; ALBUQUERQUE, E. Análisis del bienestar psicosocial de los jubilados en Goiânia. Psychology in Study, Maringá, v.14, n.4, octubre / diciembre 2009.

VERCAUTEREN, R.; HERVY, B.; SCHAFF, JL (2009) Proyecto de vida personalizado para personas mayores: Apuestas y método. Francia: Editions Érès