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¿Aprendemos a como realizar una buena higiene en oídos, manos y pies en el adulto mayor?

¿Aprendemos a como realizar una buena higiene en oídos, manos y pies en el adulto mayor?

Comenzaré a hablar sobre mis oídos, esta es una parte muy importante de nuestros cuerpos, porque nos permiten escuchar.

Se sabe que la producción de cera varía según la persona; Hay personas que liberan mucho, y hay personas que lo distinguen menos. Es muy importante saber que debes lavarte los oídos con agua y jabón todos los días. Debe evitar que entre agua en el canal auditivo, por lo que deberá inclinar la cabeza hacia el lado que se está limpiando.

Vale la pena saber que el 30% de las personas mayores tienen pérdida auditiva debido a la acumulación de cerumen.
Los bastoncillos de algodón son el principal peligro para los oídos. Las investigaciones muestran que son responsables de algunas pérdidas auditivas, pérdidas auditivas, heridas, infecciones y perforaciones.

La limpieza del canal auditivo debe hacerse con cuidado ya que es muy delgado y sensible, evitando el uso de herramientas u objetos afilados que puedan causar lesiones y eliminando los residuos de jabón que pueden formar tapones duros.

¿Aprendemos a como realizar una buena higiene en oídos, manos y pies en el adulto mayor?

Una buena forma de limpiar tus oídos es:

Humedezca la gasa con agua o solución salina. Inserte en el agujero y limpie suavemente y sin fuerza para cada agujero. Séquelo por completo. El exceso de cerumen puede causar:

  • Malestar o dolor en el oído.
  • Riesgo de infección.
  • Puede haber un problema con tu saldo.

Como sabes, las manos son una parte muy importante de nuestro cuerpo; ya que los usamos para muchas de las cosas que hacemos todos los días. Nuestras manos los contaminan al interactuar con el medio ambiente ya que se ensucian todo el tiempo. Las formas en que contagiamos enfermedades a través de nuestras manos pueden ser sonándonos la nariz, estornudando, tocándonos la boca o saludando a alguien con gripe.

Para las personas mayores, se sabe que pueden sufrir problemas en las manos, como la enfermedad de Parkinson o alguna otra condición que les dificulte realizar esta actividad, por lo que es imperativo que quienes los rodean les ayuden a realizar este trabajo. Evento. Lavarse las manos es una buena manera de deshacerse de los gérmenes y eliminar la suciedad de la piel.

¿Aprendemos a como realizar una buena higiene en oídos, manos y pies en el adulto mayor?

Si te lavas las manos a diario, ganarás:

  • Prevenir y controlar la propagación de enfermedades.
  • Mantén tus manos limpias.
Aquí hay una buena manera de lavarse las manos:
  • Eliminar los elementos que tiene actualmente a la mano.
  • Pídele a la persona que acerque la mano al fregadero (si no puede, ayúdala)
  • Comience por lavarse las manos con agua.
  • Guarda el jabón.
  • Utilice un palillo para limpiar la suciedad de la uña.
  • Enjuague con agua.
  • Repetir esta operación hasta que desaparezca la suciedad.
  • Al final se secaron muy bien.

Te diré qué son los pies, cómo se pueden cuidar y qué otras características importantes tienen. Espero que encuentres algo útil.

Es bien sabido que los pies también pueden ser un indicador de su salud en general. Hay posibles enfermedades, como diabetes, osteoartritis y artritis manifestadas en esta área anatómica.

Para poder moverse bien, una pierna y una función saludables es obligatoria. Los problemas de veracidad son problemas comunes que no se notan en el asesoramiento médico.

Aprendemos a como realizar una buena higiene en oídos, manos y pies en el adulto mayor

¿Cómo darse cuenta del problema en el pie?

  • Cambe a la temperatura o tamaño del pie, a menudo relacionado con los cambios cardiovasculares.
  • La dificultad de caminar (absoluto) que en la mayoría de los casos es una manifestación del dolor y a menudo ocurre temprano en los cambios en bloques y pequeñas articulaciones.
  • Dolor, que puede ser síntoma de alteraciones mecánicas, artrosis, insuficiencia circulatoria.

Lavar los pies:

El pediluvio también merece especial atención, ya que es la parte del cuerpo que tiene un gran número de glándulas sudoríparas, y por otro lado, existe un alto riesgo de ulceración si no se limpia con frecuencia. Cabe señalar que si tiene una úlcera, no debe bañarse, si no hay úlcera, luego de secarse, aplique crema o aceite de almendras.

Como se mencionó anteriormente, se realizará limpieza de uñas para prevenir infecciones y mejorar la apariencia del paciente. El cuidado de los pies es una prioridad para las personas mayores, aunque no siempre se realiza de forma adecuada para no agravar el malestar y la discapacidad existentes.

Debes lavarlos por separado en una tina llena de agua tibia, luego remojar los pies en ella, usando la cantidad adecuada de jabón y usando una esponja. Finalmente, séquelos bien.

Fuente: Google